女人干涩疼痛难捱?夫妻和谐有方推荐!
日期:2022/7/16 9:00:02
如果女人下身干涩,那么很容易影响夫妻生活质量,所以为了夫妻关系的和谐,必须想办法解决女人干涩问题才行。



1、及时治疗妇科炎症

妇科炎症分为很多种类,这个需要经过医生的检查,对症治疗才行。另外特别注意不能盲目认为洗洗更健康,如果过度清洁也会导致下面干涩问题,其实平时用温水清洗外阴即可。

2、使用私护凝胶

保持了下面紧致,可以减少患妇科疾病的几率,自然出现下面干涩问题的几率也会随之减少。就比如千黛斯,当然也可以自己做做可以提升紧缩能力运动,对于恢复紧致也有帮助。

3、生理调节

可以跟对方互动,让对方多抚摸、多亲吻,变换地方及姿势,进行足够的前戏。



4、多吃带皮谷物

多吃五谷杂粮和带皮的谷物,如大豆、花生、玉米、蚕豆等。可以增加下面的黏膜弹性和补充水分的含量,缓解下面干涩问题。

5、、滋阴养阴的食物

老母鸡汤还有银耳红枣汤,最能够达到滋阴养颜的效果。另外如白萝卜,山药等,对于下面干涩的女性来说,也有着很好的作用。

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