同房干涩疼痛是怎么回事及解决办法
日期:2021/1/6 10:57:29

同房干涩疼痛是怎么回事?同房阴道干涩疼痛长此以往很容易导致性冷淡,影响夫妻关系和谐,所以今天小编给大家介绍介绍原因以及解决办法。



同房干涩疼痛是怎么回事?

1、妇女绝经后,由于卵巢功能的衰退或消失,使体内性激素水平明显降低,阴道黏膜随之萎缩、变薄,常常出现阴道干涩现象,针对这种情况可以注意保养卵巢。

2、中青年妇女发生阴道干涩,一般可能是因为缺乏维生素B2或者是阴道炎症,如果想变回水润可以解决炎症问题,补充维生素B2。

如果想变回水润状态,那么下面小编给大家提几个建议。

1、避免过度节食减肥。

有些女人为了身材,总是在食物方面很抑制,导致营养失衡。如果缺乏缺乏维生素B2,很容易导致阴道壁干燥、阴道黏膜充血、溃破,直接影响性生活。所以,饮食方面一定要多加注意才行。

建议:生活中富含维生素B2的食物分别有:奶类以及奶制品、动物内脏、鸡蛋、黄鳝、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橙子、橘子等。女性朋友生活中可以多吃些。或者也可以多吃五谷杂粮和带皮的谷物,可不但可以增加阴道的黏膜弹性和补充水分的含量,有利于阴道缩紧的修复,还可以改善阴道干涩问题。



2、重视阴道炎症

有一些女人出现阴道炎症一忍再忍。殊不知这样做不但不能够解决问题,反而还会加重问题。导致性生活时阴道黏膜会充血,导致分泌物减少。

建议:出现阴道炎症一定要及时治疗,并且需要阴道卫生。另外一般女人阴道变松,也会增加患阴道炎症的几率,所以出现阴道松弛问题一定要及时缩阴,关于这一点可以进行缩阴锻炼或者使用千黛斯这样的缩阴产品专业缩阴。

3、避免过度清洁阴道

很多女人认为““洗洗更健康”,殊不知过度的清洗阴道会导致阴道无法存留应有的分泌物与有益细菌,结果出现阴道干涩问题。

建议:清洁阴道并不是坏事,但是切忌不可过度,只需要用温开水清洗一下外阴及阴道口就可以了,没必要进行阴道内部的冲洗。平时注意阴道卫生,勤更换内裤,避免长期久坐。



以上就是有关同房干涩疼痛是怎么回事?的相关内容,如果想变回水润一定要注意上述内容,采取有效的解决办法,方能够早日恢复水润。


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